練霓裳，人稱天山玉羅剎、狼窟赤練仙，她是梁羽生筆下最驚才絕艷的女主角，是反滿洲侵略的綠林女英雄，也是令人聞風喪膽的女魔頭。

原著對該角色的描寫是千靈百巧，絕世的容顏，同時又在適當的時候狠辣無比。練霓裳自幼由母狼養大，脾性雖刁鉆蠻橫、殺人不眨眼，實則嫉惡如仇，不失為一個容顏艷麗的絕代佳人。

她與出生官宦世家的卓一航由不打不相識墜入情網，但終因雙方的家庭背景差異巨大而摩擦不斷。

后來卓一航被同門師叔伯逼著當掌門，練霓裳找上門和武當派打起來，被武當眾多名弟子聯手圍攻的危急關頭之際，卓一航助戰傷了練霓裳。

練霓裳為此心碎欲絕，負傷離開后暈倒在山澗中，做了一個卓一航要噬殺自己的噩夢，醒來后發現自己一夜白了頭。

白發魔女的故事自1959年首次搬上熒幕，期間被改編成了多部電視劇和電影播出，下面一起來看一下影視化后的練霓裳飛天出場，誰最驚為天人？

一、鮑起靜，1980年長城電影《白發魔女傳》

早在1959年初，香港就著手拍攝白發魔女的電影，不過由于當時影視制作還不成熟，片源沒有得到妥善保存，所以至今流傳下來最早的是1980年香港長城拍攝的電影《白發魔女傳》。

這個版本由張鑫炎導演執導，當年在香港公映時引起了巨大轟動，影片里男女主演鮑起靜和方平拍完電影后迅速墜入愛河結為伉儷，霎時間在圈內傳為一段佳話。

該版電影的服化道和場景特別精致，其中練霓裳和卓一航初遇的畫面直接是在黃山上拍攝。

不同于往后改編的版本，這版練霓裳首次亮相就是白發，為了不讓世間凡夫俗子看到自己的美貌容顏，所以練霓裳故意以面紗白發示人。

初登場時，只見她身穿白色衣衫，臉覆白紗，面帶微笑，衣袂飄飄于暗夜中飄然而至，望之如姑射仙子般的典雅秀氣，簡直美極了。

鮑起靜版的練霓裳曾得到梁羽生本人的極度贊許，看過電影的很多觀眾也認為她是扮演練霓裳的不二人選。

二、潘迎紫，1985年臺灣中視《神州俠侶》

潘迎紫這版的《神州俠侶》是根據梁羽生小說《白發魔女傳》改編。

由于當年的政治原因，80年代梁羽生系列小說在臺灣遭禁，不過臺方不忍放棄白發魔女的故事，所以編劇在總體結構遵循原著的基礎上，對小說中的人物關系和故事情節做出了很大改動。

劇中潘迎紫飾演的蕭玉雪就是練霓裳的原型，她的身份不再是在野狼堆中長大的孤女，而是尊貴無比的雪魔派公主。

初次登場時派頭十足，粉嫩嫩華麗麗的造型，像只蝴蝶一樣從天而降，美艷妖嬈、驚艷四座。

雖說那時候潘迎紫已經四十歲了，但保養得相當好，根本看不出年齡上的差距，模樣靚麗得讓人心動。

三、魏秋樺，1986年香港亞視《白發魔女傳》

八十年代亞視正處于武俠劇的巔峰期，當古龍、金庸一系列影視劇相繼問世后，亞視將矛頭轉向梁羽生小說，拍攝出了香港影史上第一部電視劇《白發魔女傳》。

該版本劇情堪稱歷版里最忠實原著的，演員演技扎實精湛，打斗戲也特別流暢真實。

唯一糟點就是那個年代的打光太暗了，有時候連演員的五官都看不清楚，服化道看著也特別廉價，作為第一女主的魏秋樺妝發亂糟糟的，實屬減分。

不過，練霓裳出場的畫面特別仙：眾人抬頭望著身穿白色紗裙的練霓裳緩緩從天而降落在藍色長帕上，順著長帕劃下來的周圍閃著blingbling的亮光。

這個飛天出場的畫面可謂是仙美十足，以至于往后蔣勤勤版《白發魔女》和劉亦菲版《神雕俠侶》的出場均有模仿這個版本。

四、林青霞，1993年香港東方電影《白發魔女》

93年播出的電影《白發魔女》是很多觀眾的啟蒙版，影片中的女一號林青霞雖然顏值巔峰期已過，但她塑造的練霓裳可謂是十分經典。

一頭長發飄逸冷艷、英氣十足，將狼女的孤傲與霸氣彰顯得淋漓盡致。練霓裳初次甩著長鞭、蒙臉登場的畫面豪邁颯爽，滿眼皆是遇神殺神、遇佛殺佛的狠辣勁。

當面紗無意脫落后，露出一張美艷絕倫的臉龐，她芳心大怒，揮手揚鞭把看呆眼的士兵弄瞎了，隨即冷眼嗤笑掩上面紗離開。

其實這個版本魔改得很嚴重，不過大多數觀眾都看得樂此不疲，大概是男女主演的演技以及攝影手法都達到了登峰造極的境界。

印象最深的是林青霞在山澗里戲水，張國榮站在樹旁癡看的這一幕，氛圍特別唯美。

仿佛隔著屏幕都能感受到那種意猶未盡，想要卻又不敢觸碰的性張力，真的是引人無限遐想。

五、蔡少芬，1995年香港無線《白發魔女傳》

如果說讓人印象最深刻的電影版“白發魔女”是林青霞，那么電視劇版的經典就屬蔡少芬。

年輕時候的蔡少芬顏值無敵，尤其是在前期的黑發階段，甜美氣質爆表，滿頭的小辮子流蘇彩帶，眉頭一蹙不由得讓人心生憐愛。

初次登場時，練霓裳從屋檐上垂直落下，五顏六色的布衫于空中旋轉，發絲飛揚，落地后給到的鏡頭特寫特別美。

屋子內眾人看到從天而降的練霓裳，不由得驚嘆眼前這個一臉稚嫩、美若天仙的少女竟是令人聞風喪膽的玉羅剎。

不得不說，當年22歲的蔡少芬真是出落得亭亭玉立，一張精致小巧的瓜子臉上撲閃著水汪汪的大眼睛，神眸中隱隱透著一股讓人不敢逼視的冷艷美。

六、黃碧仁，1996年新加坡電視《塞外奇俠》

90年代中期，新加坡電視臺首次將梁羽生的三大經典武俠作品《白發魔女傳》《塞外奇俠傳》《七劍下天山》的故事糅雜在一起，拍攝出了電視劇《塞外奇俠》。

這部作品主要講述了三代白發魔女之間愛恨情仇的故事，該版本練霓裳第一次登場時已是白發蒼蒼的中年女子。

當年被卓一航傷透心后她遠走天山，收下一名叫哈瑪雅的愛徒作伴，可愛徒終究是步上了自己的后塵，先是愛上薄情寡義的偽俠士楊云驄，接著為愛白了頭。

起初在追尋楊云驄的路上，哈瑪雅被一群登徒子偷襲，危急關頭之時練霓裳出場相救。

正在賊人哈哈大笑之際，空中忽見一根長鞭甩出，相繼打中賊人，練霓裳趁勢拉起哈瑪雅起身離開。

黃碧仁飾演的練霓裳氣場很強大，一頭雪白長發披散及肩，眼神冷冽，十足十的武林女狂人。

七、蔣勤勤，1999年臺灣臺視《白發魔女》

99年臺灣出品的電視劇《白發魔女》是根據85年中視版的《神州俠侶》改編而成，片中練霓裳一角由當時24歲的蔣勤勤出演。

這個版本屬于魔改特嚴重的一版，劇情支離破碎、臺詞降智，典型的瓊瑤式偶像劇，唯一能支撐觀眾看下去的大概就是蔣勤勤的美貌。

記得當初玉羅剎出場的這副畫面一度驚艷了很多人的童年。

白衫、白飄帶，絲滑落地的瞬間，整個人好似隨風紛飛的精靈，清靈透徹，像九天神女下凡似的，美得讓人根本移不開眼。

如果忽略劇情來看，蔣勤勤飾演的練霓裳足夠擔得起書中艷壓群雄的美貌，重要的是她每次飛天出場的畫面都很美。

在空中盤旋的身姿靈動輕盈，格外賞心悅目，蔣勤勤的長相集結了美艷、凌厲、霸氣，同時又不失女人嫵媚的嬌艷感。

八、馬蘇，2012年內地電視《新白發魔女傳》

馬蘇和吳奇隆主演的這版《新白發魔女傳》是一部披著武俠劇外衣的古偶劇。

該版的臺詞和劇情設計都很言情化，練霓裳的武力值被大大削弱，變成一個每逢月圓夜會“狂犬病”發作的狼女，而且身邊還總是不乏愛慕者追求，連錦衣衛千戶大人也拜倒在她的石榴裙下。

飛天出場的第一幕，雖美但氣質也略顯平庸。

乍看之下，馬蘇長相挺英氣的，但表演的火候始終不太夠，玉羅剎的直率、狠勁沒完全體現出來，人物形象過于小女人化。

而且全片都是在圍繞卓一航家長里短地談感情，不是“誤會”就是在“插刀”的路上，中間還注水了很多莫名其妙的感情戲。

九、范冰冰，2014年內地電影《白發魔女傳之明月天國》

2014年，內地投資的電影《白發魔女傳之明月天國》在歷經多次撤檔后終于隆重上映了。

該版本雖說是根據梁羽生小說改編，但除了角色人名外，其它可以說是與原著毫無關系了。

范冰冰飾演的練霓裳空有一副美麗的皮囊，但卻毫無靈魂、內涵。

第一次登場竟與卓一航眉來眼去，特離譜。

披頭散發從瀑布飛出來的畫面看著挺瘆人的，頗有“女鬼”的既視感，如果對方不是范冰冰的話，大概率會讓人想一腳踢回去吧。

而我們的曉明哥在看清了對方容貌之后，也不負眾望地貢獻出了極其自戀的“邪魅一笑”。

講真，黃曉明和范冰冰的顏值很高，但演繹出來的角色愣是讓人不忍直視，如果要評最差勁的卓一航和練霓裳他們二人必定名列前茅。

所以，這九版練霓裳“飛天出場”大比拼，在你看來誰驚為天人，誰讓你想一腳踢回去？