大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于營養滋補湯大全及做法的問題，于是小編就整理了3個相關介紹營養滋補湯大全及做法的解答，讓我們一起看看吧。

棒骨湯怎么燉好喝又營養滋補？

步驟/方式1

大棒骨買的時候就給剁好了，清洗一下血水

步驟/方式2

起鍋燒水，冷水放大棒骨，放料酒和姜片去腥

步驟/方式3

水開了撇出浮沫，一直到沒有沫沫出來為止，撈出來清水洗一下

步驟/方式4

滋補番鴨湯的做法？

材料

"番鴨1只","黑麥汁 2瓶","蒜頭 7顆","辣椒 1條","紅棗 5顆","姜片 3片","黃耆 3片","八角 1顆","青蒜 1支","水 8分/碗","鹽巴 少許"

做法

step1

1:鴨肉剁塊洗凈，蒜頭剝皮，辣椒切段去籽，姜切厚片，青蒜切小段。備用。

step2

2:起油鍋，姜片、蒜頭先下鍋，蒜頭外表上色，放入辣椒。

食材：鴨子半只，生姜一塊，料酒適量，香蔥一根，米醋適量，胡椒粉適量，鹽少許。

做法：

1、鴨肉清洗干凈斬成小塊，生姜切片，香蔥洗凈，一半打成蔥結，備用。

2、鍋中加清水將切好的鴨肉放入水中加姜片、蔥結和料酒煮開撇去浮沫，撈出鴨肉用溫水沖洗干凈。

3、將焯過水的鴨肉放入電壓力鍋中，加入清水，生姜，蔥結和米醋蓋鍋燉四十分鐘。

步驟1.殺鴨半砍塊備用2.準備十全補包藥店幫包買打包3.準備口高壓鍋（班才燉晚能吃用壓力鍋間建議用燉鍋慢燉4營養更豐富）放入洗凈鴨肉加入足夠量冷水4.放入藥材---十全補5.蓋鍋蓋噴氣轉火再壓20鐘6.鍋加入鹽少許味精調味7.香氣撲鼻碗鴨湯

1. 準備一個很大的燉湯瓦罐，放入冷水。

2. 然后將藥材（當歸、熟地、川芎、白芍）放入一同煮開（一定要冷水下藥材）

3. 將清洗斬件的鴨肉放入罐中，沒有任何技術含量，據我的經驗好的四物，不需要加任何酒和姜去腥，看食材多少

原料：番鴨、黃花菜、老姜、料酒、鹽、雞精、蔥花。

做法步驟：

?第1步、番鴨潲水去血沫去除腥味。

?第2步、把過水的番鴨放鍋里炒干水份放入生姜料酒炒香倒入砂鍋加開水開小火煲一個小時。

?第3步、煲一個小時后加入泡好的黃花菜加一勺鹽適量入一下味繼續煲一個半小時。

?第4步、兩個半小時小火煲好的番鴨湯，起鍋后記得再加入一些適合自己口味的鹽哦，記得加點雞精增加鮮味哦，蔥花開自己喜歡添加哦。

冬季什么湯做法簡單又滋補美味？

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到此，以上就是小編對于營養滋補湯大全及做法的問題就介紹到這了，希望介紹關于營養滋補湯大全及做法的3點解答對大家有用。