大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于天天飲食家常菜大全的問題，于是小編就整理了2個相關介紹天天飲食家常菜大全的解答，讓我們一起看看吧。
一周菜譜每天四個菜不重樣？
星期一，西紅柿炒雞蛋、醬茄條、苦苣花生米、紅燒肉。
星期二，孜然圓蔥炒魚豆腐、蒜苔炒豆腐干、酸辣涼拌土豆絲、熘肉段。
星期三，尖椒干豆腐、韭菜炒雞蛋、五彩拉皮、孜然肉片。
星期四，角瓜炒雞蛋、軟燒茄子、家常拍黃瓜、水煮肉片。
星期六，醋溜豆芽、麻婆豆腐、西紅柿拌糖、紅燒帶魚。
星期日，家常豆腐、黃瓜片炒雞蛋、白菜陳醋海蜇皮、紅燒雞塊。
周一:西紅柿炒雞蛋、炸肉、芹菜、饅頭。
周二:黃瓜炒肉、雞肉燉土豆、炒白菜、米飯。
周三:燉冬瓜、炸雞柳、炒油菜、油餅。
周四:燉蘑菇、炸魚、炒菜椒、火燒。
周五:煎包、蒸包、咸菜、紫菜湯。
周六:漢堡、火腿腸、雞米花、小米稀飯。
周日:面條、辣子肉、燉菠菜、荷包蛋。
食堂一周菜譜？
星期一 早餐：饅頭，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1個、醬黃瓜。
中餐：米飯、香菇菜心、糖醋帶魚、絲瓜湯。
晚餐：綠豆粥、白菜豬肉包子、蝦皮冬瓜。
星期二 早餐：窩窩頭、牛奶（或豆奶）、鹵蛋1個、豆腐乳 中餐：米飯、肉末茄子、鴨子海帶湯。
晚餐：干煸豆角、稀飯、豆沙包、青椒肉絲。
星期三 早餐：肉包子、牛奶（或豆奶）、咸鴨蛋（半個）
中餐：饅頭、黃豆燒牛肉、干煸四季豆、雞蛋湯。
晚餐：炒面、清炒菠菜、青椒土豆絲。
星期四 早餐：花卷、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1個 中餐：米飯 、黑木耳肉片、紅燒平魚、白蘿卜海帶排骨湯。
晚餐：豆?jié){或稀飯、蔥花餅、青椒芹菜肉絲。
各個食堂菜譜是不同的，但一周每天的菜譜也是不同的，象我以前廠里食堂星期一吃紅燒豆付，炒青菜，番茄湯，星期二是黑木耳炒雞蛋，涼拌黃瓜片，加個絲瓜湯，星期三是炒土豆絲，炒茄子，再加個紫菜湯，星期四炒豇豆，炒蘿卜絲，加個蛋花湯……反正每天沒有葷的菜
星期一早餐2元：八寶粥、油條、菜肉包子；中餐8元：油爆草蝦、辣子雞塊、韭黃炒蛋、荷蘭豆肉片、清炒雞毛菜；晚餐8元：紅燒大排、熏魚塊、香菇肉片、西芹魷魚卷、清炒上海青。
星期二早餐2元：揚州炒飯、榨菜肉絲湯；中餐8元：回鍋肉、油燜牛腩、肉米茄子、韭菜炒蛋、雪菜粉皮；
晚餐8元：清蒸鯧魚、紅燒小肉、宮爆雞丁、土豆燉牛楠、蒜泥空心菜。
星期三早餐2元：豆?jié){、荷包蛋、菜包、油條；
中餐8元：蠔油牛肉、豆鼓蒸雞腿、青椒魚片、芹菜爆臘腸、雞毛菜；
晚餐8元：椒鹽對蝦、紅燒豬手、荷蘭豆肉片、黃瓜炒雞蛋、夜開花。
星期四早餐2元：水餃（青菜、肉絲）；
中餐8元：茄汁排條、香酥雞腿、萵筍肉絲、雙菇肉片、酒香草頭；
晚餐8元：五香牛肉、香酥雞排、回鍋肉、花菜炒肉片、涼拌西紅柿。
星期五早餐2元：紅豆粥、麻球、油條、醬菜；中餐8元：五香豬手、甲魚拔青椒、三色雞丁、蒜苔爆肚絲、杭白菜；晚餐8元：咖哩雞塊、走油大肉、芹菜牛肉、酸缸豆肉沫 青椒土豆絲。這份食堂一周菜譜的配餐標準食堂二大葷、二小葷、一素菜、一水果，米飯、湯為自助，真是一份食堂菜譜中的即能吃得飽，又可吃得好的哦。
星期一
早餐2元：八寶粥、油條、菜肉包子；
中餐8元：油爆草蝦、辣子雞塊、韭黃炒蛋、荷蘭豆肉片、清炒雞毛菜；
晚餐8元：紅燒大排、熏魚塊、香菇肉片、西芹魷魚卷、清炒上海青。
星期二
早餐2元：揚州炒飯、榨菜肉絲湯；
中餐8元：回鍋肉、油燜牛腩、肉米茄子、韭菜炒蛋、雪菜粉皮；
晚餐8元：清蒸鯧魚、紅燒小肉、宮爆雞丁、土豆燉牛楠、蒜泥空心菜。
到此，以上就是小編對于天天飲食家常菜大全的問題就介紹到這了，希望介紹關于天天飲食家常菜大全的2點解答對大家有用。